资源
新冠肺炎
文章
成年人可以通过确保青少年不会高估危险或低估他们保护自己的能力来提供帮助。
（丽莎·达穆尔，博士，纽约时报，2020 年 3 月 11 日）
学校和活动正在关闭，以意想不到的方式影响着孩子们。下面介绍一下letdown 的处理方法
（艾琳·麦基，纽约时报, 2020 年 3 月 18 日).
心理学家提供适合年龄的提示。
（玛德琳莱文博士，纽约时报，2020 年 3 月 20 日）
青少年不是为了隔离而生的，这使得 COVID-19 对他们来说尤其困难。以下是如何帮助您的青少年看到更大的图景
（克里斯汀·卡特，博士，大善科学中心，加州大学伯克利分校，2020 年 3 月 20 日）
随着美国学校的关闭，家长们突然面临让孩子呆在家里的挑战。
（阿什利脚镣，大西洋，2020 年 3 月 16 日）
由于冠状病毒，青少年错过了主要的成年仪式。提供同情心会让他们感觉更好。
（丽莎·达穆尔，博士，纽约时报，2020 年 3 月 19 日）
在家养育和保护儿童的技巧。
（雷·雅各布森，儿童心灵研究所）
专家们就父母如何帮助青少年了解事实并做好准备提供建议。
（唐娜·德拉克鲁兹，纽约时报，2020 年 3 月 2 日）
如果您是现在基本上在家教育孩子的数以千万计的父母中的一员，我们有一些技巧可以帮助您保持孩子的参与度和每个人的理智。
（安雅·卡梅内兹，NPR教育）
如何帮助学生充分利用他们新发现的空闲时间
（安娜·霍马尤恩，华盛顿邮报，2020 年 3 月 19 日）
博客
硅谷的家庭将如何适应冠状病毒隔离下的生活？
（Charlene Margot，Medium，2020 年 3 月 16 日）
以及我妈妈教给我的其他课程（适用于#coronavirus）
（Charlene Margot，Medium，2020 年 3 月 20 日）
“隔离少年”能教给我们什么
许多青少年以创造力、韧性和对未来的乐观态度来应对就地避难所
（Charlene Margot，Medium，2020 年 3 月 25 日）
在线资源
挑战成功 - 支持父母和教育工作者的资源
https://www.challengesuccess.org/
Child Mind Institute (CMI) - 在 COVID-19 期间支持家庭
常识媒体 - 冠状病毒资源
https://www.commonsensemedia.org/resources-for-families-during-the-coronavirus-pandemic
Google - 在家教
https://teachfromhome.google/intl/en/
健康连接 - 父母资源
https://www.health-connected.org/resources-for-parents
可汗学院 - 家长和教师资源
KQED COVID-19 危机期间的在家学习资源
bit.ly/KQEDathomelearning
PBS学习媒体
https://www.pbslearningmedia.org/
红杉医疗保健区 - Sequoia Strong (TM)
斯坦福大学医学 - COVID-19 更新
https://med.stanford.edu/covid19.html
StarVista - 心理健康服务
风中的柳树 - 帮助有问题的青少年的父母
http://willowsinthewind.wixsite.com/willowsinthewind
YouTube - 学习@家
https://learnathome.withyoutube.com/
家长教育系列视频
正念育儿：如何培养富有创造力、富有同情心和韧性的孩子
如何培养更有创造力、富有同情心和韧性的孩子？ 利亚韦斯博士，斯坦福大学是同情心的国际专家，他分享了父母可以做些什么来保持正念，同时应对抚养孩子和青少年的起起落落。
https://www.youtube.com/watch?v=C3f-R73J9Gk
培养有弹性的学习者
阿迪娜·格利克曼, 斯坦福弹性项目的学术教练和创始人，提供了培养平衡、弹性学习者的技巧——无论是在课堂内外。
第1部分：https://youtu.be/XAHPOyxoMKI
第2部分：https://youtu.be/8ys11K4JyGs
第 3 部分：https://youtu.be/4mHb5oyOPac
自我驱动的孩子：让孩子更好地控制他们的生活的科学和意识
Bill Stixrud 博士和 Ned Johnson自我驱动的孩子，就如何帮助儿童和青少年变得更有弹性、平衡和学习动力提供基于研究的建议。
https://www.youtube.com/watch?v=R-7Grvwof58&t=1s
没有坏孩子这回事
查理·阿佩尔斯坦，MSW，青少年护理专家，《没有像坏孩子这样的事情：以积极的、基于力量的方法理解和应对有情绪和行为挑战的孩子》一书的作者
https://www.youtube.com/watch?v=0MvSmje6Db8&t=21s
JUUL 和类似 Vape 设备的所有嗡嗡声是什么？
这斯坦福烟草预防工具包为家长提供教育，以防止中学生使用电子烟和电子烟（包括 JUUL 和其他基于 pod 的系统）。
https://www.youtube.com/watch?v=kHlgzG3DvG0
一般冠状病毒 (COVID-19) 资源
加州冠状病毒 (COVID-19) 响应：一个为所有加州人提供资源和信息的综合网站
加州本地信息: 每个加州县的冠状病毒信息链接
CDC冠状病毒信息：来自 CDC 的详细信息、资源和更新
NAMI（全国心理健康联盟） - 冠状病毒：心理健康应对策略
圣马刁县卫生- 新型冠状病毒 (COVID-19) 更新和信息
红杉医疗保健区- Sequoia Strong (TM) 和 COVID-19 信息
膳食/食品服务
半岛男孩女孩俱乐部（红木城和东帕洛阿尔托）
红杉联合高中区 - 食品服务
早餐和午餐将提供给需要用餐的学生。所有校园将在以下延长服务时间内为学生或家长提供打包餐点：早餐/午餐餐点：上午 10:00 -下午 1:00
https://www.seq.org/DEPARTMENTS/Educational-Services/At-HomeDistance-Learning-Plan/index.html
圣马刁县 - 第二丰收食品银行，800-984-3663
撒玛利亚人之家，加利福尼亚州圣马特奥 (650) 341-4081
http://samaritanhousesanmateo.org
心理健康危机热线
圣马刁县危机热线 - (650) 579-0350
24小时星远景求助热线 (650) 579-0250
育儿支持，24 小时免费拨打全国家长帮助热线 at (855) 427-2736。
全国预防自杀生命线在 (800) 273-8255。
青少年咨询服务 (ACS) -https://www.acs-teens.org/contact/
对于危机支持，text 危机文本行在 741741。
如需 LGBTQ 支持，请拨打 24 小时免费电话特雷弗热线在 (866) 488-7386，或免费 24 小时LGBT国家帮助中心在 (800) 246-7743)。